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Les bienfaits du toucher

Etirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien, cela remonte à plus de 3000 ans avant J.C.

Cette pratique s'est perdue pendant plusieurs siècle en occident ou le toucher n'est pas toujours perçu du bon oeil. Il revient cependant au goût du jour grâce au bienfaits réels qu'il apporte aux individus qui se tourne de plus en plus vers des méthodes dites douces où alternatives.

Il aide à lutter contre le Stress, les troubles digestifs, maux de tête, problème de circulation, les état anxieux ou mélancoliques, les douleurs articulaires, musculaires ou tendineuses etc.

Même si on ne considère pas le massage de bien être et énergétique comme thérapeutique, il permet tout de même de retrouver un confort de vie et de prévenir certain maux.