Le massage Deep tissue

Le massage des sportif ou comment relâcher les tensions en profondeur

C'est quoi le deep tissue?

Ce massage est destiné à ceux qui recherchent un soulagement intense et profond des tensions musculaires.

Il est également très apprécié des sportifs, pour une récupération musculaire optimale.

Il travaille les muscles et les fascias de manière ciblée et efficace, en utilisant des techniques spécifiques pour dénouer les adhérences et libérer les blocages.

Il est important de noter que ce massage ne convient pas aux personnes souffrant de maladies ou certaines pathologies (n'hésitez pas à me contacter en cas de doute)

Les bienfaits :

- Soulagement des douleurs musculaires et myofasciales

- Relâchement des tensions profondes

- Amélioration de la circulation et de la flexibilité

- Diminution des douleurs chroniques et des déséquilibres posturaux

- Augmentation de l'amplitude de mouvement

Pourquoi choisir le massage Deep Tissue ?

Grâce à des techniques adaptées, je travaille en profondeur en utilisant mes poings, mes coudes et mes avant-bras, c'est un soin très lent, précis et efficace. Ce massage permet également de décongestionner les tissus et d’améliorer la posture.

Le deep Tissue Dos
30 min 40€

Un travail en profondeur pour un dos libéré

Le dos est l’une des zones les plus tendues du corps — stress, posture, fatigue… tout s’y accumule.

Ce soin de 30 minutes, entièrement dédié au dos, vise à dénouer les tensions profondes, redonner de la souplesse et restaurer la mobilité.

Par des pressions lentes et précises, le massage Deep Tissue agit en profondeur sur les muscles contractés pour relâcher les nœuds, libérer les tensions et alléger la sensation de "blocage" souvent ressentie dans cette zone.

Idéal pour :

Soulager les douleurs dorsales récurrentes
Retrouver une meilleure amplitude de mouvement
Apaiser les tensions liées au stress ou à la posture

Un soin court mais puissant, pour un dos plus libre, plus léger.

Le deep tissue Jambes
30 min 40€

Un massage profond pour des jambes libérées

Les jambes supportent chaque jour nos mouvements — marche, sport, station debout… Les tensions s’y accumulent dans les muscles, tendons et fascias, provoquant raideur et fatigue.

Ce soin de 30 minutes, entièrement dédié aux jambes, utilise le Deep Tissue pour un massage intense et profond, ciblant toutes les structures musculaires et fasciales afin de dénouer les nœuds, relâcher les tensions et favoriser un relâchement complet.

Idéal pour :